🦛 Ból Kręgosłupa Piersiowego Drętwienie Rąk

Witam, mam 25 lat, jestem szczupła od jakiegoś czasu dokucza mi silny ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym do tego stopnia że nie mogę siedzieć, od ok tygodnia odczuwam także silny ból kolana i nadgarstka (nie mogę go do końca zgiąć z powodu dolegliwości), od jakiegoś czasu drętwieją mi tez ręce podczas snu, do jakiego Ćwiczenia na drętwienie rąk . Ćwiczenia na drętwienie rąk służą głównie poprawie krążenia krwi, wzmacnianiu mięśni pleców, stabilizacji odcinka szyjnego i otwarciu odcinka piersiowego. Warto wprowadzić je w formie przerwy od pracy przy komputerze. Do tych szczególnie polecanych należą m.in.: Zdarza się, że do gabinetu trafiają kobiety, które skarżą się na przewlekły ból ramion oraz kręgosłupa piersiowego. Przyczyn bólu może być wiele, ale jedną z popularnych, a mniej oczywistych jest asymetryczne zablokowanie ramienia spowodowane noszeniem torebki lub plecak a na jednym ramieniu lub pod pachą. Nawyk ten skutecznie Nieprawidłowe wychylenie łuków kifozy piersiowej powyżej 40 stopni oznacza pogłębienie kifozy piersiowej, zwane również hiperkifozą. Z kolei krzywizna kręgosłupa piersiowego poniżej 20 stopni to spłycona kifoza piersiowa, która może ewoluować nawet w stan zniesionej kifozy. Bez względu na rodzaj patologicznej kifozy piersiowej Dyskopatia piersiowa czyli przepuklina kręgosłupa piersiowego. To rzadki rodzaj dyskopatii, dość często długo ignorowany ze względu na symptomy podobne do objawów chorób krążenia i serca. Pacjenci często odczuwają ból w klatce piersiowej, który nasila się podczas kasłania, kichania czy śmiechu. Często ból nie ma charakteru Przyczyny drętwienia rąk w ciąży. Zwykle drętwienie rąk jest wywołane uszkodzeniem ośrodkowego lub obwodowego układu nerwowego. Może je spowodować także nacisk na nerw. Inną przyczyną są zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, zwłaszcza odcinka szyjnego lub piersiowego. Drętwienie odczuwamy także w przypadku, gdy pozostajemy przez Ból kręgosłupa jest powszechną dolegliwością, która dotyczy coraz młodszych osób. Jego główną przyczyną jest siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej. Nie można go lekceważyć, ponieważ powikłania mogą być groźne. W profilaktyce ważne są ćwiczenia na ból kręgosłupa. Kręgosłup człowieka jest jednym z Wtedy pacjenci zaczynają skarżyć się na różne objawy, m.in. ból okolicy odcinka szyjnego lub lędźwiowego kręgosłupa (rzadko piersiowego), ograniczone czucie oraz występowanie drętwienia w danej okolicy, ostry lub przewlekły ból w części kręgosłupa zajętej chorobą, promieniowanie bólu do dalszych części ciała (rąk, nóg Ból karku - powstawanie, postępowanie, leczenie • Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa) • Dolegliwości, które mogą świadczyć o chorym kręgosłupie • Ćwiczenia na ból karku • Czym może grozić nawyk zakładania nogi na nogę? • Przez lata bolały ją kolana. JadRmC8. fot. Adobe Stock Spis treści: Przyczyny drętwienia rąk Drętwienie rąk – jakie badania wykonać? Drętwienie rąk – leczenie Przyczyny drętwienia rąk Drętwienie rąk może pojawiać się sporadycznie i szybko ustępować. Najczęściej odczuwamy je, gdy długo trzymamy rękę w jednej pozycji lub gdy ją uciskamy – takie drętwienie pojawia się zarówno w dzień, jak i w nocy, czasem wybudza nas ze snu. Nie jest powodem do zmartwienia czy wizyty u lekarza. Niekiedy do odczucia drętwienia, mrowienia rąk czy wrażenia kłucia skóry igiełkami, dochodzi z powodu niedoborów witamin lub składników mineralnych (najczęściej witamin z grupy B, magnezu, wapnia i potasu). Drętwienie rąk, dłoni lub palców może wynikać z licznych problemów zdrowotnych, zazwyczaj z miażdżycy naczyń krwionośnych, ucisku na nerwy centralne (rdzeniowe) lub obwodowe, a także z bólu mięśniowego (mialgii) w obrębie barku lub karku. Do głównych przyczyn drętwienia rąk należą: Przyczyny neurologiczne: dyskopatie szyjne, radikulopatia szyjna, ucisk nerwu ręki (porażenie nerwu promieniowego, zespół cieśni nadgarstka, ucisk na nerw łokciowy). Drętwienie rąk związane z uciskami na nerwy i ich uszkodzeniem może wynikać z urazów: złamań, zwichnięć stawów, skręcenia czy stłuczenia, złych nawyków podczas pracy, ruchów obciążających (tzw. łokieć tenisisty, łokieć golfisty), a także torbieli lub guzów nowotworowych, innych chorób, np. stwardnienia rozsianego, neuropatii obwodowych. Uwaga: neurologiczną przyczyną drętwienia rąk może być również udar mózgu! Jeśli pacjent odczuwa jednocześnie mrowienie lub drętwienie części twarzy lub w okolicach kącika ust, może to zwiastować stan nagły i wymaga wezwania karetki pogotowia. Przyczyny mięśniowe – mogą polegać na nadmiernym napięciu mięśni lub reakcji zapalnej w ścięgnie. Drętwienie rąk może wynikać z chorób w obrębie pobliskich mięśni (np. zespołu bólu mięśniowo-powięziowego). Zwyrodnienia – drętwienie, mrowienie rąk jest skutkiem zwyrodnień najczęściej w obrębie odcinka szyjnego kręgosłupa. Pojawia się również osłabienie siły mięśniowej, trudność w wykonywaniu precyzyjnych czynności, w chwytaniu drobnych przedmiotów. Zaburzenia krążenia – za drętwienie rąk u osób po 50. roku życia może odpowiadać miażdżyca i wynikające z niej zwężenie naczyń krwionośnych. Problemy z rękami, w tym drętwienie, może być też konsekwencją zakrzepicy żylnej, która powszechnie kojarzona jest tylko z kończynami dolnymi, a może również obejmować ręce. Wśród problemów z krążeniem, które mogą powodować drętwienie rąk wymienia się również zastój chłonki (limfy) np. po powiększeniu lub usunięciu węzłów chłonnych pod pachą. Choroby reumatyczne stawów i mięśni – większość z nich może powodować dolegliwości w ręce, w tym drętwienie, mrowienie, ból. Zespół górnego otworu klatki piersiowej (TOS) – jest to zespół neurologicznych i naczyniowych objawów dotyczący rąk, spowodowany uciskiem na splot ramienny (splot nerwów rdzeniowych przechodzących przez ramię), tętnicę podobojczykową, żyłę podobojczykową i pachową. Jednym z objawów tego schorzenia jest drętwienie rąk. Choroby endokrynologiczne, np. cukrzyca. Przyczyny psychogenne – wrażenie drętwienia, mrowienia rąk, szczypania skóry może nie mieć organicznej przyczyny w postaci choroby, a wynikać z zaburzeń na tle psychicznym: depresji, nerwicy lub hipochondrii. Jeżeli drętwienie rąk pojawia się w nocy, powtarza się i nie wynika z niewygodnej pozycji ciała, przyczyny można upatrywać w wielu problemach zdrowotnych: od zaburzeń krążenia, przez zwyrodnienie kręgosłupa, po zaburzenia psychiczne. Drętwienie dłoni, lub tylko palców, podczas snu często towarzyszy zespołowi cieśni nadgarstka. Noc i odpoczynek sprzyjają wyciszeniu i sprawiają, że często bardziej koncentrujemy się na sygnałach wysyłanych przez organizm, dlatego wiele osób skarży się na występowanie dolegliwości w porze nocnej. Aktywność w ciągu dnia może powodować, że nie przywiązujemy do niektórych symptomów dużej wagi. Drętwienie rąk wynikające ze schorzenia rzadko występuje jako pojedynczy objaw. Jeżeli odczuwamy wyłącznie drętwienie, mrowienie rąk, uczucie wbijania małych igieł w skórę, należy rozważyć psychogenne podłoże dolegliwości. Na drętwienie rąk często skarżą się kobiety w ciąży. Takie wrażenia są konsekwencją zmian hormonalnych i obrzęków wynikających z zatrzymywania wody w organizmie. Może dochodzić np. do obrzęku nadgarstka, który spowoduje drętwienie i mrowienie dłoni. Pomocy należy szukać u fizjoterapeuty. Drętwienie rąk – jakie badania wykonać? W przypadku nawracającego, powtarzającego się czy przewlekłego drętwienia rąk powinniśmy udać się do lekarza, który zleci podstawowe badania. Warto wykonać morfologię, sprawdzić stężenie żelaza i elektrolitów. O tym, jakie kolejne badania będą potrzebne, powinien zdecydować lekarz na podstawie wywiadu z pacjentem i znajomości historii choroby. Konieczne może być wykonanie RTG kręgosłupa (zobrazuje ewentualne zwyrodnienia) albo USG dopplerowskiego tętnic szyjnych i kręgowych (może wskazać na miażdżycę naczyń). Drętwienie rąk – leczenie Leczenie drętwienia rąk jest zależne od przyczyny dolegliwości. Terapia powinna być ukierunkowana na usunięcie czynnika powodującego drętwienie kończyn, np. choroby podstawowej. Na ile to możliwe. W większość przypadków pomocna będzie fizykoterapia, która poprawia funkcjonowanie obwodowego układu nerwowego, wspomaga krążenie, łagodzi lub znosi objaw drętwienia rąk, a także dolegliwości bólowe, wzmacnia, stabilizuje mięśnie i reguluje napięcie mięśni, co pomaga niwelować nieprzyjemne objawy. Czasami może być potrzebna szersza rehabilitacja i skomplikowane leczenie, w tym operacyjne. Źródło: (red.), (red.), Medycyna w praktyce, Warszawa 2011. Więcej na temat niepokojących objawów:Mrowienie palców - przyczyny i leczenieZawroty głowy - jakie są ich przyczyny? (8 najczęstszych powodów)Zawroty głowy - zaburzenia równowagiDrżenie rąk - 4 możliwe przyczyny trzęsących się rąk Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! Drętwienie rąk a problemy z kręgosłupem Każdy wie, że wszelkiego rodzaju przeciążenia i nadwyrężenia kręgosłupa objawiają się w podobny sposób. Gdy do nich dochodzi, najczęściej pacjent zaczyna skarżyć się na ból występujący w okolicy jego szyi bądź samych pleców. Nie są to jednak wcale jedyne objawy choroby. Wbrew pozorom przeciążenia kręgosłupa mogą objawiać się w zupełnie inny sposób. Czasami doprowadzają one u kobiet nawet do zaburzeń hormonalnych i zaburzeń miesiączkowania! Powodują też poważne i uporczywe problemy z wypróżnianiem. Po czym jeszcze można je zatem rozpoznać? Ano po drętwieniu rąk. Ten charakterystyczny symptom też bardzo często jest ściśle powiązany z zaburzeniami i nieprawidłowym działaniem kręgosłupa. Drętwienie rąk od kręgosłupa piersiowego zwykle wygląda w dość specyficzny i charakterystyczny sposób, dlatego raczej nie da się go pomylić z czymkolwiek innym. Pacjent uskarża się na mrowienie obu rąk lub jednej ręki. Ból i nieprzyjemne drgawki bardzo często promieniują dalej i dochodzą aż do samego łokcia bądź nawet i barku. Czucie zostaje zaburzone. Choremu znacznie trudniej jest operować taką ręką, przez co z czasem zaczyna mieć on trudności z chwytaniem mniejszych przedmiotów czy wykonywaniem bardziej skomplikowanych prac manualnych, wymagających od niego dużej precyzji. Jeżeli tak właśnie się dzieje, oznacza to, że przyczyną problemów są właśnie zaburzenia kręgosłupa piersiowego. Jak sobie pomóc? W tym przypadku warto zainwestować w poduszkę ortopedyczną i zwrócić uwagę na to, jaką postawę przyjmuje się podczas wykonywania codziennych aktywności. Data aktualizacji: 27 lutego 2022 Zespół cieśni nadgarstka to jedna z częstszych przyczyn drętwienia rąk i palców. Do rozwoju choroby przyczynia się praca na komputerze czy praca fizyczna. Za drętwieniem dłoni stać może jednak znacznie poważniejszy dla pacjenta udar mózgu, a także stwardnienie rozsiane czy guz mózgu. Drętwienie ręki lub obu jednocześnie to objaw, którego nie można lekceważyć. Może on bowiem być zwiastunem poważnych, wymagających żmudnego leczenia chorób. Zespół cieśni nadgarstka - częsta przyczyna drętwienia ręki Bardzo często przyczyną bólu ręki, bólu nadgarstka, drętwienia dłoni, i powodem przez który czujemy drętwienie palców u rąk jest zespół cieśni nadgarstka. Najczęściej drętwienie dotyczy prawej ręki, gdyż większość osób jest praworęczna i wiele prac wykonuje właśnie tą dłonią. Pojawienie się choroby może wynikać z anatomii, stanów zapalnych lub wykonywanej przez chorego pracy, na przykład związanej z dźwiganiem, zginaniem palców, chwytaniem i dużą powtarzalnością tych czynności. Bardzo często z powodu zespołu cieśni nadgarstka cierpią osoby pracujące na komputerze. Zespół cieśni nadgarstka to bolesny ucisk na nerw pośrodkowy. Pacjenci dotknięci tą chorobą skarżą się też na brak czucia w dłoni, skurcze, a nawet niedowład uniemożliwiający zaciśnięcie pięści czy chwytanie przedmiotów. Przypadłość ta zdecydowanie częściej dotyka kobiet - stanowią one ok. 75 proc. pacjentów z zespołem cieśni nadgarstka. Dolegliwości, objawiające się drętwieniem palców u rąk czy całych dłoni, mogą mieć charakter ostry i przewlekły. Ta pierwsza postać schorzenia może być wynikiem zwichnięcia nadgarstka lub jego stłuczenia i powstałego z tego powodu obrzęku. Z kolei postać przewlekła zespołu cieśni nadgarstka wynikać może ze stanów zapalnych ścięgien czy nieprawidłowości w obrębie naczyń krwionośnych. Ostra postać zespołu cieśni nadgarstka wymaga leczenia operacyjnego. W innym przypadku choremu zaleca się ćwiczenia, fizykoterapię, unieruchomienie ręki, przyjmowanie leków przeciwzapalnych, a także unikanie czynności obciążających dłoń i wywołujących ucisk na nerw pośrodkowy. Co jeszcze powoduje drętwienie rąk? Inną przyczyną drętwienia ręki i mrowienia dłoni mogą być problemy z kręgosłupem, a dokładnie zmiany zwyrodnieniowej w jego szyjnym odcinku (spondyloartroza). Ich przyczyny mogą być różne: nieprawidłowa postawa ciała, nieodpowiednia wysokość poduszki, na której śpimy, płaskostopie. Ból szyi od tyłu aż do czoła może promieniować z powodu ucisku na korzenie nerwowe do dłoni i powodować drętwienie lewej ręki oraz drętwienie prawej ręki. Aby pozbyć się tych dolegliwości konieczna jest rehabilitacja kręgosłupa szyjnego oraz stosowanie farmakologii w postaci leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Pomóc mogą także ćwiczenia rozluźniające, fizykoterapia i masaże. Jeśli u pacjenta pojawi się drętwienie rąk i nóg, ale też drętwienie twarzy, może to oznaczać, iż przechodzi udar mózgu. Wówczas niezbędna jest natychmiastowa pomoc lekarska oraz specjalistyczne leczenie w warunkach szpitalnych. Nocne drętwienie rąk to objaw, który najczęściej nie musi wzbudzać naszego niepokoju i któremu łatwo zaradzić. Najczęściej drętwienie rąk w nocy spowodowane jest naszą niewłaściwą pozycją podczas snu. Dzieje się tak np., gdy przyciśniemy rękę ciałem lub przez sen położymy ją w nieodpowiedni sposób. Wówczas kończyna jest niedokrwiona, co skutkuje drętwieniem. By temu zaradzić, wystarczy zmienić pozycję tak, by krew mogła dopływać do zdrętwiałej ręki. Innym powodem drętwienia rąk w nocy może być brak odpowiednich minerałów. Wówczas pomaga ich uzupełnienie. Niekiedy wiąże się to również z przewlekłym stresem a nawet ze stanami lękowymi. zdrowie Ból gardła przy przełykaniu – przyczyny, domowe sposoby Przeczytaj artykuł Czujesz mrowienie dłoni? To może być zespół Guillaina-Barrego Inną przyczyną bólu rąk i ich drętwienia może być tzw. zespół Guillaina-Barrego. Jej objawy to również osłabienie mięśni i uczucie mrowienia w rękach i nogach, a także niedowład kończyn dolnych, bóle korzeniowe, zaburzenia pracy serca czy niewydolność oddechowa. Choroba ta pojawia się najczęściej po przebyciu infekcji. Pacjenci z ww. zespołem podlegają leczeniu farmakologicznemu, ale także fizjoterapii oraz rehabilitacji kończyn. Drętwienie rąk i palców - guz mózgu Inną bardzo poważną przyczyną drętwienia dłoni może być guz mózgu, czyli nowotwór ośrodkowego układu nerwowego, który może dawać objawy uciskowe. Aby móc stwierdzić, iż to on jest przyczyną drętwienia nóg i rąk, lekarz zleci wykonanie badań takich jak: tomografia komputerowa, badanie płynu mózgowo-rdzeniowego, badanie dna oka, a także badania z krwi (markery nowotworowe) czy biopsję. Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny? Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!

ból kręgosłupa piersiowego drętwienie rąk